Botsingen zijn er in soorten en maten. Er zijn de botsingen van het type 'ik wil dat jij iets doet, waarvan jij vindt dat het overbodig is'. In relaties waar beide partners gezond zijn zal zo'n conflict terecht ontstaan, als de spreker de ander wil overtuigen van het eigen gelijk. In een relatie echter waar de spreker de ander wijst op iets dat gezondheidsbevorderend is ligt het een stuk complexer. Dan kan zo'n aansporend bedoelde opmerking om toch vooral dit of dat te doen, onverwacht het startpunt vormen voor een dag vol conflicten en onverzettelijke weerspannigheid bij de aangesprokene. En de spreker voelt gaandeweg de dag de moed meer en meer in de schoenen zinken, omdat het gewenste en gezondheidsbevorderende gedrag nu nog minder vanzelfspreekt dan voordat de opmerking klonk. Er komt een vaag soort schuldgevoel naar boven in de categorie 'had ik mijn mond maar gehouden', wat onmogelijk was op het moment van spreken omdat het een gewone opmerking betrof die